Die Leber
Die Leber ist eines der wichtigsten Organe.
Sie hilft uns dabei, unerwünschte Giftstoffe auszuscheiden, die in unser System gelangen.
Wir haben das Glück, dass unsere Leber oft funktioniert, ohne dass wir sie darum bitten müssen.
Aber angesichts der zunehmenden Giftstoffe in unserer Umwelt und unserer Nahrung ist es gut zu wissen, wann sie etwas Unterstützung braucht.
Hier sind 10 Anzeichen, dass deine Leber etwas Unterstützung braucht
Nr. 1. Ein Gefühl von Trägheit, Müdigkeit und Erschöpfung
Wenn unsere Leber nicht so funktioniert, wie sie sollte, fangen Giftstoffe an, unser System zu überlasten, was sich auf das Energieniveau des Körpers auswirken kann.
Es gibt Hinweise darauf, dass dies aufgrund von Veränderungen der Neurotransmission in unserem Gehirn geschieht.
Wenn sich toxische Substanzen aufgrund einer Fehlfunktion der Leber in unserem Blut ansammeln, kann es auch zu einer Reihe von kognitiven Problemen wie Verwirrung und Stimmungsschwankungen kommen.
Jedes Gefühl von Erschöpfung, abnormaler Müdigkeit oder allgemeiner Trägheit könnte ein Hinweis auf eine langsam funktionierende Leber sein.
Nr. 2. Hautausschläge & Unreinheiten
Unsere Haut ist einer der besten Indikatoren dafür, was in unserem Körper vor sich geht.
Wenn wir also mit einem Übermaß an Toxinen leben, können diese anfangen, in der Haut auszubrechen.
Ungewöhnliche Hautausschläge können bedeuten, dass unsere Leber versucht, zu entgiften.
Da das Organ jedoch mit einer übermäßigen Menge an Giftstoffen überfordert ist, versucht der Körper, diese auf andere Weise auszuscheiden – über die Haut.
Nr. 3. Gewichtszunahme, besonders um den Bauch herum
Die Leber ist ein lebenswichtiges Organ für die Regulierung des Fettstoffwechsels.
Wenn sie überlastet ist, können sich zu viele Fette in der Bauchgegend ansammeln, was zu einer Gewichtszunahme führt.
Gesunde Fette sind wichtig für einen gesunden Körper, jedoch nicht, wenn sie nicht aufgespalten und im Körper verwendet werden können.
Stattdessen werden die Fette gespeichert und mit der Zeit zu Bauchfett.
Diese Gewichtszunahme kann auch zu einer Fettleber beitragen.
Nr. 4. Fettleber
Eine Fettleber entsteht, ähnlich wie eine Gewichtszunahme, wenn der Fettstoffwechsel aus dem Gleichgewicht gerät.
Ein Übermaß an Fett kann die Funktion und den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers beeinträchtigen.
Eine Fettlebererkrankung entsteht, wenn sich Fettzellen in der Leber ansiedeln.
Unbehandelt kann dies zu extremen Entzündungen führen und oft das umliegende Gewebe schädigen.
Nr. 5. Heißhunger & Blutzuckerschwankungen
Da die Leber eine Rolle bei der Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper spielt, wird das innere Milieu unausgeglichen, wenn sie nicht optimal funktioniert.
Dies führt zu einer fehlgeleiteten Reaktion auf das, was wir zum Gedeihen brauchen und was nicht.
Das Ergebnis ist Heißhunger auf ungesunde oder süchtig machende Lebensmittel, die uns nicht gut tun.
Eine weitere der vielen Aufgaben der Leber ist die Regulierung des Blutzuckers.
Wenn sich jedoch Fett und zu viele Giftstoffe in der Leber befinden, reagiert sie nicht mehr auf Insulin.
Dadurch bleibt zu viel Glukose im Blut, was, wenn es nicht behandelt wird, zu Typ-2-Diabetes führen kann.
Nr. 6. Schlechte Verdauung
Wenn die angeborene Fähigkeit der Leber, Giftstoffe auszuscheiden, abnimmt, wird wahrscheinlich auch die Verdauung gestört.
Die beiden Faktoren sind miteinander verbunden.
Diese Störung bestimmt nicht nur die Nährstoffe, die der Körper aufnehmen kann, sondern auch die Abfälle, die am anderen Ende des Trakts anfallen.
Eine Aufgabe der Leber ist es, Gallensalze in den Stuhl freizusetzen, die ihm seine deutliche braune Farbe verleihen.
Wenn diese Funktion in irgendeiner Weise beeinträchtigt ist, beginnen die Abfälle eine gräuliche, lehmartige Farbe anzunehmen.
Dies ist eine der besten Möglichkeiten, um festzustellen, ob die Leber belastet ist.
Nr. 7. Übelkeit nach fettigen Mahlzeiten
Bei einer Überlastung mit Giftstoffen kann die Leber Schwierigkeiten haben, die mit Giftstoffen beladenen Lebensmittel zu verarbeiten, insbesondere Mahlzeiten aus schlechten Fetten.
Da der Fettstoffwechsel beeinträchtigt ist, führt dies zu innerer Unruhe und vermehrten Übelkeitsgefühlen.
Im Extremfall kann es zu Erbrechen führen.
Nr. 8. Bauchschmerzen auf der rechten Seite
Da die Leber ein großes Organ ist, das einen Großteil der rechten Seite des Bauches einnimmt, können Schmerzen, die aus dieser Region kommen, ein Hinweis auf eine beeinträchtigte Leber sein.
Dies kann auf eine Entzündung, Schwierigkeiten in der Grundfunktion oder jegliche Giftstoffe zurückzuführen sein, die beginnen, einen physischen Einfluss auf die Leber zu haben.
Nr. 9. Weiße oder gelbe Zunge und Mundgeruch
In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Zunge ein guter Indikator für den Gesundheitszustand eines Patienten.
Eine Zunge mit einem dicken weißen oder gelben Schleimbelag oder Mundgeruch ist oft ein Zeichen für eine schlechte Leberfunktion.
Nr. 10. Hormonelles Ungleichgewicht
Die Leber reguliert das Gleichgewicht von Sexualhormonen, Schilddrüsenhormonen, Kortison und anderen Nebennierenhormonen.
Eine ihrer vielen Funktionen ist es, einen Überschuss dieser Hormone aus dem Körper auszuscheiden.
Wenn also die Leberfunktion beeinträchtigt ist, können die körpereigenen Hormone Schwierigkeiten haben, ein normales Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und zu weit verbreiteten chronischen Krankheiten führen.
