Tauche deine Füße in Natron-Wasser
Der Sommer ist da, und damit auch Flip-Flops und Strandspaziergänge.
Doch viele von uns werden von weißen, rissigen Fersen geplagt, die peinlich und manchmal sogar schmerzhaft sind.
Die einzige Möglichkeit, dieses Problem zu lösen, ist ein wenig Selbstpflege!
Rissige, trockene Fersen sind ein natürliches Nebenprodukt eines kalten, strengen Winters.
Weitere Ursachen sind unzureichende Flüssigkeitszufuhr, extrem heiße Bäder und Duschen, mangelnde Feuchtigkeitszufuhr für die Füße, die Verwendung chemischer Seifen und Diabetes.
Stark rissige Füße können sehr schmerzhaft sein und sollten so bald wie möglich behandelt werden.
Dieses Problem lässt sich leicht mit ein wenig Natron lösen. Natron hilft, die Haut abzuschälen und sie geschmeidig zu halten.
Seine desodorierenden Eigenschaften helfen auch, Fußgeruch zu beseitigen, und nicht zuletzt reinigt es die Fußsohlen, damit sich Risse nicht infizieren.
Natron ist wirklich die beste Lösung für all deine Probleme mit den Füßen.
Es kann auch zur Behandlung von Fußpilz verwendet werden!
Hier kommt das Fußbad mit Natron
Was du brauchst
- Behälter oder Eimer für deine Füße. Die Badewanne funktioniert auch
- Natron
- Wasser
- Bimsstein
- Öl oder Lotion
- Socken
Zubereitung
- Vermische etwa 3 Esslöffel Natron mit einem Behälter voll mit warmem Wasser und weiche deine Füße 15 bis 20 Minuten lang ein.
- Nimm einen Bimsstein und schrubbe deine Fersen, bis sie schön glatt sind. Nicht zu hart schrubben, um die Haut nicht zu beschädigen.
- Nimm die Lotion oder das Öl deiner Wahl und reibe damit deine Füße ein. Du kannst dich nur auf die Ferse konzentrieren oder den ganzen Fuß einmassieren. Ich verwende Kokosöl gemischt mit einem ätherischen Öl wie Lavendel. Eine weitere gute Wahl ist Olivenöl!
- Bedecke deinen Fuß mit einer bequemen Baumwollsocke.
- Wiederhole diesen Vorgang dreimal pro Woche, bis deine Fersen so glatt sind, wie du sie haben möchtest. Achte danach darauf, dass du deine Fersen pflegst, indem du sie jeden Abend mit Feuchtigkeit versorgst.
Du kannst dies zu jeder Tageszeit tun, aber nachts ist es am besten.
So haben deine Füße die ganze Nacht Zeit, das Öl oder die Lotion, die du verwendest, aufzunehmen.
Probiere es aus, und deine Fersen sehen nach nur einem Einweichen viel besser aus!
Du wirst deine Füße auf jeden Fall wieder einweichen wollen!
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