7 gesunde Gründe schwarzen Tee zu trinken
Tee und Gesundheit Schwarzer Tee ist der Favorit unter den Teesorten. Ob morgens oder abends, ob kräftig oder mild, ob gezuckert oder pur:
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6 natürliche Wege zur Muskelentspannung
Muskelentspannung und Medikamente Ein hartes Training oder eine Verletzung kann zu Spannungen in den Muskeln führen. Muskelkater kann extrem wehtun und ist echt
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8 Häufige Auslöser für Stress, Ängste und Depressionen
Stress, Ängste und Depressionen Jeder von uns erlebt stressige Situationen und viele von uns sogar täglich. Es ist meist nicht möglich, diesen stressigen
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Zitronen im Schlafzimmer
Zitronen auf dem Nachttisch Zitronen können für viele Dinge verwendet werden, aber wusstet ihr, dass sie auch für besseren Schlaf sorgen und die
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Der gesunde und energetische Kaffee!
Kaffee zum Aufwachen Viele von uns trinken einen Kaffee zum Frühstück. Es gibt allerdings auch genug Menschen, die Abstand von diesem koffeinhaltigen Getränk
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Mit dieser Mischung den Cholesterinspiegel natürlich senken
Schlechter Cholesterinspiegel und hoher Blutdruck In Deutschland sterben jedes Jahr etwa 356.625 Menschen an einer Herzkrankheit. Die Anzahl der Todesfälle, verursacht durch Herzerkrankungen,
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Vorsicht Wechselwirkung!
Lebensmittel und Medikamente Jeder von uns nimmt hin und wieder Medikamente. Ob zur Vorbeugung oder Behandlung einer Krankheit. Doch kaum einer weiß, dass
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7 Anzeichen das wir zu wenig Wasser trinken
Wasser, die Quelle des Lebens Ein Leben ohne Wasser ist unmöglich. Jedes Lebewesen auf diesem Planeten braucht es um zu überleben. Es hilft
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