10 Probiotische Lebensmittel für die Darmflora
Probiotische Lebensmittel Probiotika sind “gute” oder “freundliche” Bakterien, die die Gesundheit des Darms und des gesamten Körpers fördern. Der Körper braucht diese Bakterien,
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Milchsäure
Was ist Fermentierung? + Vorteile der Fermentierung
Fermentierung Ja, Fermentierung oder Fermentation. Wahrscheinlich hast Du schon von den Vorteilen fermentierter Lebensmittel gehört. Aber was ist Fermentierung und warum ist sie so
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